アラサー女子、のんびりデブ活

アラサー女子です*美味しいものを食べることとダイエットのことばかり考えています*旅行が大好き*更新はゆるやかに

義務ではなく習慣にすること

自粛期間ということもあって

今のところ4月26日から1日1回以上の更新を続けております!

もはや奇跡\(^o^)/

 きっと自粛期間が終わったらあんまり更新しなくなる気がします…(笑)

この間読んだダイエット本に

『ダイエットを特別なものではなく、

朝起きた後の洗顔や歯磨きと同じように習慣にするとよい』って書いてあって

本当にそうだなあ…と思っていたところだったので

ブログも『書かなければ!』じゃなく

毎日の習慣にすればよいんですよね!ね\(^o^)/

自粛期間が終わってもなるべく続けて、歯磨きレベルに持っていきます!

 

 

 

ということで今日はおうちごはんのせておきます!

おうちごはんもきっと、自粛期間が終わっちゃったら半分以下になってしまいそうなので

毎日ごはんを家で食べられる幸せを噛みしめたい…!笑

いや、ちゃんと食べなさいよって感じですね。笑

 

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昨日は手巻き寿司!


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具材は

・玉子

・きゅうり

・サーモン

・いくら

・納豆

・かにかま

・スプラウト

・ツナマヨ

・まぐろとアボカドしょうゆ漬け

です\(^o^)/

朝に母から

『いくらとまぐろだったらどっちがいい?』って聞かれて

散々悩んで『まぐろ』って答えたのに

両方並んでるやないかい!Σ(゚Д゚)

愛を感じました…!笑

両方好きなんです♡

強いて言うならいくらが好きですが

手巻き寿司ならまぐろの方が嬉しかったり…笑

 

 

 

手巻き寿司食べたのって何年振りやろ?!ってくらい

手巻き寿司から遠ざかっていました。

それだけ家でごはん食べてないってことです(´;ω;`)

ついつい欲張ってのせすぎてしまうので

ごはんは少なめにした方がいいなあ…というのがわたくし流です。誰得情報。笑

 

 

 

 

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