アラサー女子、嬉し楽し

三重県在住アラサー女子です。日々食べることとダイエットのことばかり考えています。笑  美味しいものを食べることと旅行が大好き!

万年ダイエッターには厳しい現実…美味しいものには糖がある説

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tabelog.com

これは結構前に行った時のお写真。

毎月メニューが変わるのですが

もう、控えめに言って大好き。

ランチだと1500円くらいでデザートと飲み物がついてくる!

割と通っている方だと思われる!

 

 

 

外食はパスタ率が割と高い気がしているのですが

気になるのが糖質。

 

糖質制限ではパスタを食べていいの? | 炭水化物.com

 

こちらの記事。

やはり糖質高めの模様…

ダイエッターはパスタは避けたいところであります…。

 

 

 

 

 


 

 

近頃はこんなものもあるのですね…!

糖質制限ダイエットか…続くだろうか。笑

 

 

 

健康診断も近づいてきているので

そろそろ本気でダイエットせねば…!

 

 

 

 

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