アラサー女子、嬉し楽し

三重県在住アラサー女子です。日々食べることとダイエットのことばかり考えています。笑  美味しいものを食べることと旅行が大好き!

いくら寝ても眠たい

夜型人間ですが、

最近は昼夜問わず眠くて眠くて…(´-`).。oO

もはや起きていることが辛いレベル!笑

 

 

 

このアプリがお気に入りです♡

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スタジオ・ヨギーのインストラクターさんのナレーションに合わせて、寝たままヨガをします◎

ちなみに椅子に腰掛けてもできます(о´∀`о)

 

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今はひたすら疲労回復と朝すっきり起きることを目標に、こちらのプログラムをやっているのですが

最後まで聞けたことがない。笑

要するに早々に寝落ちです…(´・ω・`)

最後がどうなってるのか気になる…!